Метод Помодоро
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
– це спосіб управління часом, суть якого зводиться до того, щоб розбивати роботу на 30-хвилинні відрізки, з яких 25 хвилин – це власне робота, а 5 хвилин – відпочинок.
Цей метод розробив італієць Франческо Чірілло, ще в кінці 1980-х. Враховуючи той факт, що не втрачає актуальності уже протягом багатьох десятиліть і активно використовується людьми у всьому світі.
Саму свою назву техніка Помодоро отримала в честь кухонного таймера у вигляді помідора, який стояв у творця цього методу на кухні.
Можна скористатися онлайн Помодоро - таймером за посиланням
TomatoTimer
Докладніше ознайомитись з методом можна за посиланням:
Матеріали за посиланням:
